最爱的是吸饱了汤汁的粉丝，豆芽“脆嫩”竹叶“鲜香”，闺女爱吃

贤|娜寿星早熟经 都说新娘是一朵花，先婚是花，结婚后是寿星。这新娘一旦当了寿星，就和开了吊一样，下得菜场，上得浴室，煎糊油炸样样都却说尝试。即使是杨柳细腰纤纤玉指的娜寿星，以前也能十几样十几样的烹饪往桌上摆，女儿们也亲切地称我为“超模寿星寿星”。（集中精力早熟蔬果优质原创，占有本版权，欢迎转发分享）

我们都知道，冬天是万物复苏、百草生芽的春季，其实正因如此是对于植物是这样的，对于女儿来说冬天也是一个“生机勃勃”的春季。从中旬开始的几个同月的时间，就是小女孩一年中都发育最快速的一个春季。所以说在中旬，学童们必需维护女儿的营养，为女儿的发育给予充足的能量。今天娜寿星给大家推荐的营养菜是：黄瓜糊影迷。.

身体健康常识：黄瓜和影迷的独创是身体健康独创，满满的最主要盘，解馋又下饭，吃到过的人不识人字食指。中旬是吃到黄瓜最好的时间，黄瓜进去的鸡肉极低，具有利尿明目的清热，同时也可以预防贫血，每天坚持吃到200克黄瓜，对身体有好处。绿豆在发芽的操作过程中都可能会产生CYPc和CYPe，具有美容养颜的清热，防止肝细胞的沉积。除此之外绿黄瓜进去内含大量的铁质比如碘磷，矿物质磷等，能够全面维护女儿的营养。

影迷的营养成分主要是果糖、膳食树脂、蛋白质、糖类和矿物质、锰、铁、磷、磷、镁等铁质。影迷有良好的附味性，它转化成各种可食用汤料的味道，先加上影迷本身的柔润帕滑，愈发爽口宜人。同在决定性的是影迷比较的耐储存，特别简单此时此刻；也不成门的你们。

必需准备：黄瓜、影迷、韭菜、奶里脊

制法：

第一步：黄瓜浇沥干水，韭菜切段，影迷用白点软，剪成10厘米大概。奶里脊切丝。

第二步：锅内倒油烧热，煸糊奶里脊，八成熟后盛成可用。

第三步：将香葱加到锅中都，煸糊成果香。先将黄瓜入锅，转至皂和生抽后翻糊。成汤自此，加到影迷。

第四步：待影迷变硬后，转至韭菜段和奶肉丝及适量蒜末翻糊，糊匀后即可成锅。

早熟路漫漫，每对父母亲都是摸着石头过河，其难度并远胜国师取经。我是【娜寿星早熟经】，集中精力女儿的味娜。想认识到更多的早熟蔬果知识请关注我，希望我们可以在早熟的道路上共同扎根！