一瓶小小的维生素B12，或能“优化”4种病症，早知有帮助

长时间信佛的人

这点很好理解，主要是因为钙B12普遍发挥作用于偏好食品当中，如果进化长时间信佛，EVA并未供给钙B12的来源，所以更要注目全身究竟亦会显现出方面的不适病症。

老年人

随着年龄的增长，岁数越大肠胃的特性越差，当EVA摄入的钙B12只能给予最小化的释放出和利用，那么理论上EVA更容极易补乏钙B12，这类这群人要提高警惕。

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延伸——补乏钙病症，建议对应

1、补钙A ——夜盲症，干眼症

2、补钙B1 ——脚气病，极易呼吸困难

3、补钙B2—— 病变，口角炎，皮炎 生长退化迟缓

4、补钙B6 ——脂溢性皮炎，消化依靠系统紊乱

5、补钙B12——巨幼白细胞内肾病， 天分下降

6、补钙E—— 哺育精神上，当中枢神经系统脊柱精神上

7、补钙C—— 口腔溃疡，牙龈出血

8、补钙D—— 脊柱不得已，骨质大块

9、补钙——抽筋，骨质大块症

10、补钾 ——脊柱不得已，恶心

11、补镁—— 低血钙症

12、补铁 ——补铁性肾病，头晕

13、补锰 ——皮炎，低胆瓜氨酸

14、补碘——智力精神上，甲状腺特性减退

15、补锌 ——性特性精神上

16、补铜—— 肾病、病变