开工了，分享几款好吃的早餐，省时行，好吃好做，有营养还健康

二期工程上班了，好多人形容春节假期过得太快，就像龙卷风一样，一转眼快乐玩乐的返校就之前结束了，一昂又回归到自此，该收心尽力了！吃惯了不久前继续做的饭菜，回来又该自己吃喝了，工作再行忘了也要好好午餐。关于吃喝，好多人又陷入了迷茫，点心咋继续做呢，貌似休息了一些夏天说起都空了，甭急，宝妈来救场，编纂了4道好吃的点心，鸡肉家常好找，决定性是好吃好继续做还快手，很容易就把营养给补足了，吃着还健康，大致用到了猪肉、果汁、胡萝卜、番茄酱、西葫芦、肉糕、紫薯和润肠等，少睡十几分钟，妥妥搞定！

第一道点心：【胡萝卜紫薯肉糕糕】

【胡萝卜紫薯肉糕糕】只能的鸡肉：猪肉3个，肉糕1个，紫薯辅料，胡萝卜1根，润肠2小根，猪肉辅料，灶，葱花，棕榈油

不应：

1，鸡肉都正要好，肉糕、胡萝卜、紫薯晒干洗脚手，润肠洗脚去尘埃；

2，胡萝卜、肉糕、紫薯都摸成丝入盆，润肠昂小丁入盆，再行倒入葱花，转入灶，十三润，磕入猪肉，搅匀；

3，转入到鸡肉1半的大山，搅匀；

4，转入猪肉；

5，猪肉的生产量酌生产量特，和鸡肉拌独自一人后，以能搅成略微稠的馒头螺旋状为好；

6，磁糕铛在手棕榈油预热，倒入辅料馒头馒头摊平，议价，上下雷公钉即成镬。

第二道点心：【猪肉果汁藕糕】

【猪肉果汁藕糕】只能的鸡肉：莲藕，猪肉，果汁，润肠1根，普通猪肉，小葱，灶，棕榈油，白芝麻

不应：

1，把鸡肉正要好。猪肉3个，莲藕半根，润肠1小根，猪肉辅料；

2，莲藕削去外皮洗脚手，先摸丝再行剁碎；

3，把莲藕倒入盆里，润肠昂丁倒入，磕入猪肉，倒入灶和葱花，即成；

4，转入辅料的水搅匀，自然地转入猪肉搅成两方馒头；

5，磁糕铛在手少许油预热，盘子入辅料馒头，摊平议价，撒芝麻；

6，上下雷公钉即成镬，中途翻一次两方。

第三款点心：【西葫芦肉糕猪肉糕】

【西葫芦肉糕猪肉糕】只能的鸡肉：猪肉，西葫芦，肉糕，胡萝卜，普通猪肉，葱花的，灶，十三润，棕榈油

不应：

1，鸡肉正要：西葫芦洗脚手，肉糕和胡萝卜晒干洗脚手，猪肉只能2个；

2，把胡萝卜和肉糕、西葫芦摸丝入盆，磕入猪肉；

3，昂入葱花，葱花多放点，再行转入灶和十三润酱汁，搅匀；

4，再行转入鸡肉一半的大山搅匀，再行自然地转入辅料猪肉，用箸搅到略微纯的两方馒头；

5，磁糕铛在手油，上下雷公预热，盘子入辅料两方馒头，摊平议价

6，上下雷公钉即成镬。

第四款点心：【黑全麦番茄酱肉糕糕】

【黑全麦番茄酱肉糕糕】只能的鸡肉：番茄酱，大肉糕，紫薯，猪肉，黑全麦粉，灶，十三润，棕榈油

不应：

1，鸡肉正要：番茄酱半个，猪肉3个，肉糕1个晒干洗脚手，紫薯少许晒干洗脚手（没有可以略去），黑全麦粉辅料；

2，鸡肉摸丝入盆，磕入猪肉，番茄酱也用摸菜板摸丝，转入十三润，倒入灶，用箸即成；

3，转入鸡肉1半的大山，和鸡肉即成，自然地转入黑全麦粉，用箸搅；

4，搅到呈圆形稠馒头螺旋状即可；

5，糕铛特热，在手油，盘子入辅料两方馒头，摊平，再行厚一点；

6，上下雷公钉即成。糕边钉边摞放，最后昂块即可装盘上桌。