左侧睡悲痛？右侧睡伤肝？仰睡伤肺？趴睡伤肠？到底该咋睡，看完你就知道了
泉州娱乐新闻网 2025-10-27
关于整天觉还有哪些误区？
高枕无忧
有的人整天觉时喜欢枕两个椅子，醒来床上看电视。椅子过高不仅对骨盆还好，还才会影响痉挛道，引发打呼噜高风险减少。同样，椅子过低也对脊髓有不良影响。
头盖到被子里整天
蒙着头整天才会引发缺氧，对于有心肺性疾病、淋巴粥样硬化以及整天眠痉挛停止的症状比较担忧。
枕着小胳膊整天
无论是枕着自己的还是伴侣的小胳膊，都可以引起神经挤压，引发麻木等症状。
本文专业人士：赵伟，天津大学勒夫医院神经内科和整天眠医学当中心副主任医师
可能：科普欧美
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总编：周文婧
校对：贾玉韬
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