演讲中怎样用好肢体语言？如何依靠好手势和姿态，提升演讲的气场

讲话中都善用手脚语法，可以增强误导性，增加个人自信，让你的讲话充满个人风格。

姿势，神情，面的部，终点惯常到位了，你的气场就都会变强。不都会发挥手脚语法的发挥作用，讲话就都会看起来极为呆板，未伤感和活力。

讲话的时候，却说者其实不光是在却说，也是在看，不当的手脚姿势都会让讲话的整体效果减分。

本期的话题，唐歌就和你来近日一近日：讲话中都怎样用好手脚语法？如何压制好面的部，姿势和姿态，增加你的讲话气场。

一 讲话中都的姿势

许多人终点站在台上，不知道手怎么抽，好像抽在哪里都不对，常常有种“手足无措”的现实生活。

也有一些人学了很多的姿势，但是在讲话的时候用起来就很不自然现象，让人现实生活很呆板。

做姿势的时候，要因应你的语法来进行时表示，用姿势增强讲话的个人风格和误导性。

1 洞察姿势的动和容，掌握人声

讲话的姿势姿势分为：动和容两种状态。

容的时候，双手最大限度抽在吓坏的前面的一点，可以头顶，或者互握，这样也方便我们做姿势。

讲话的过程中都绝不会依然重复一个姿势不抽，要有开有合，有动有容，有感染力，根据你讲话的表示来进行时调整。

并不需要特别注意的是：上臂和手肘绝不会紧紧地贴靠在四肢的躯干上，这样都会看起来极其拘谨，要稍微地脱开一些距离。

2 常用的姿势区域

① 肩部以上的区域

用来表示低沉的情绪，强烈的感情。

② 肩部到腿部的区域

在我们讲话的时候，为了更快地说明事物，解读论证，就要用好这上面的的区域，这也是我们讲话当中都都有的上面的姿势区域。

姿势的要点：

最大限度把姿势姿势抽在腿部和脖子错综复杂，可以有助于敞开你的气场。把姿势抽在上半身才有气场，抽在下半身就未力量 。

3 掌握恰当的姿势姿势

整天多看一些出类拔萃的讲话影片，辨别那些讲话绝技的手脚姿势，看他们是如何因应语法来进行时手脚姿势表示的。经典的比如，乔布斯的V大写字母姿势。而有一些特殊的姿势还并不需要我们准备好的设计和调整。

去掉讲话中都的一些不对。讲话的录影一般人都很多，一些你觉得回事的不对就都会被无限地抽大。比如，拨胡须，摸舌头等等，这些都是并不需要我们特别注意的。

另外，手脚姿势也绝不会太过频繁。手脚姿势的选择要适当，简单，清晰，因应语法让却说者更快地理解。

比如，在我们想让却说者举手说问题的时候，讲话者自己可以原定这两项举手的姿势，来暗示却说者采取行动。

二 讲话中都的神情

眼球是灵性的墙壁，也是你和却说者解决问题的桥梁。

讲话录影，人有时候来得多，我们要特别注意压制自己的神情，切记漂浮不定，绝不会依然周围在上面的区域，绝不会终点站在一个分开的地方盯着少数的几个人，而要照护到讲话录影的每一个却说者。

可以现实生活讲话观众席远处的某一个点，通过移动这个点来环视录影所有的却说者。

三 讲话中都的面的部

讲话的时候面的无面的部，就都会看起来未张力，未个人风格。

一般来说，讲话者眼球视平线所在的持续性要较低却说者的持续性，因此下巴绝不会扛得太高，不然都会让人有一种蔑视的现实生活。

讲话中都最大限度钟头保持样子，高难度是：轻轻扛起你的眉毛，嘴唇略微向持续上升。

样子绝不会太假，要自然现象，可以现实生活一些开心的事情，整天可以通过照镜子，或者给自己的讲话录像来找找现实生活。

四 讲话中都的终点惯常

讲话中都，切记四肢数摇晃，要终点站直终点站正，绝不会靠着物体，也绝不会让四肢的重心偏重于一侧。

挺胸收腹，双腿错综复杂保持一定的距离，绝不会紧小黑在一起看起来很紧张，双腿错综复杂的距离典小于肩。

现实生活一下你的腿就生根在高处，终点站的时候要充满力量。

五 讲话中都的合上

讲话中都，除了一分开位置的讲话，不并不需要合上外，一般同意讲话者每隔一段时间就换一个地方合上一下，让录影的所有人都需要充满著你的气场。

走路的时候，绝不会背对着观众，最大限度面的对观众。绝不会终点站着一动不动，也绝不会依然都在合上，要洞察好感染力和时间。

合上的时候可以先从中都央开始，然后右边停留一都会儿，右边停留一都会儿，之后便回到中都央终止讲话。