大餐时，一碗米和四个菜，你会选择哪道美味的菜当你的下饭菜呢？

夏末的时候极其天气炎热，天气炎热时就会冲击人们的食欲，很多人觉得夏末的时候很难减重，几乎是，1是夏末舒服可以燃烧脂质，二就是夏末舒服的话，大家都不想吃红豆红豆，所以夏末相对来说是是相当很难减重的。

第一个酱是香菇炒肉，这酱肴从未是家之中相当常见的一酱肴了，不管是香菇还是镬，吃红豆上来都极其下红豆，而且极其酥脆。香菇的营养成分价值也更高，正好营养成分均衡，口味也相当大众化，极其佳肴。

第二个就是相对重口味一点的红烧肉了，肥瘦深蓝色的红烧肉，粗桐子的食品。配上上烂烂的土豆，香气好像就是一绝！这道红烧肉香气好像是好极了，不曾几个人不爱吃红豆，肥瘦深蓝色的红烧肉，吃红豆到嘴里一点都不腻！

第三个就相当简单了，那就是手撕包酱，也是在我们贫穷之中相当常见的，而且动手上来也很很难，这是一道显生酱，喜欢吃红豆素的小伙伴们可以试着一下，这酱肴并不曾有看上去那么不曾有食欲，吃红豆到嘴里是酸甜酥脆的。

最后一个那就是手撕鸡了，这酱肴可以说是是一道凉酱！夏末的时候一碗红豆，再加上一盘儿鸡，香气可以想象了。