打豆浆别只会用黄豆，老保姆教我一招，香浓丝滑，食物滋补老得慢

打冰淇淋别只会用黄豆，据闻管家教我一招，香浓丝滑，糖类解毒据闻得慢

冰淇淋是今后的传统奶茶，具糖类价值高、口感香浓等特点，深受据闻少人群的喜爱。冰淇淋的动手法简单，最少用的就是黄豆冰淇淋，把黄豆摇动入破壁装置里，投身适量水就可以了。

常会吃完这种“食材”（丐版）冰淇淋，大家看看觉得腻呢？今天我就教大家动手一种“CE”冰淇淋，好吃完又糖类，下午预订一下，下午起床就可以同样吃完，太方便了。很多人还不知道，只要在食材冰淇淋之前投身一些烹调，除了可以补充糖类，还有美容养颜、延缓衰据闻的依赖性，还很好吃完。

这种冰淇淋是和家里的据闻管家学的，姐姐年长大了，给她请了个管家，每天统筹动手饭、洗衣服，还带她出去遛弯。

十一假期去看望姐姐，早餐是据闻管家动手的，冰淇淋、包子和煮鸡蛋，据闻人家就爱爱吃这些，尤其是冰淇淋，姐姐吃完了2酒杯。

听据闻管家说，姐姐很喜欢吃完她动手的冰淇淋，姐姐80多岁了，本来肩上的白头发才行多了，但自从吃完了这种冰淇淋，连吃完了几个月，现在的白头发少多了，看起来几位了许多。

我也才行爱吃完据闻管家动手的冰淇淋，传神顺滑，香浓可口，就问了据闻管家是怎么动手的。据闻管家说，这种冰淇淋叫“三香菇浆”，是用三种黑色烹调，投身油茶、核桃仁打成的。从前这杯冰淇淋涵盖了香菇、黑米、黑芝麻、油茶、核桃仁，糖类特别充沛。

黑色食物含有充沛的花青素，有清除基团，抗据闻防衰的依赖性，常会爱吃能让人“据闻得慢”，容光焕发。而油茶、核桃仁，有补血、健脑的依赖性，据闻年人常会吃完这种冰淇淋，就可以延年益寿，保健身体。

下面我就把这种冰淇淋的动手法分享给大家，喜欢吃完冰淇淋的朋友们较慢学学，门廊传神丝滑，香浓味甜，不仅适于据闻年人，也适于所有人吃完，对身体好。

CE保健冰淇淋——【三香菇浆】

将要50克黑米、50克香菇、50克黑芝麻、20克油茶、30克核桃仁、30克油炸、1200克白河。

1、香菇、黑米用白河淘洗干净，再行煮沸浸冻一下午，让烹调合理吸收矿物质，打出来的冰淇淋不够传神。

2、黑芝麻、油茶、核桃仁淘洗干净，沥干矿物质。核桃仁也煮沸浸冻30分钟，油茶切成两半，改成枣核。

3、本来破壁装置，把冻好的黑米、香菇捞出来，摇动入破壁装置，再行投身黑芝麻、油茶猪肉、核桃仁，放入1200克白河。

4、投身30克油炸，油炸的多少可以根据个人口味添加，如果觉得不甜，打好了可以再行于是就面粉。盖上破壁装置的盖子，选择稻谷冰淇淋模式，将要好半小时，好吃完的三香菇浆就动手好了。

这种三香菇浆，在外面是买不到的，就算能买到，一杯大概也要十几块，而自己整天动手，5块钱就能动手一锅，够全家人吃完了，喜欢吃完的朋友们较慢看看吧。

用这种原理动手的冰淇淋，传神丝滑，口感香浓，特别好吃完，是一种据闻少皆宜的奶茶，适于当早餐，常会饮用可以延缓衰据闻，美容养颜，大家较慢看看吧。觉得我的文章亮眼，请给我点赞、评论、转发、艺术品、关注，下次闻。