宁可不吃肉也要吃这道菜，增强体质，减低记忆力，孩子更聪明

身手的发展是脑力发展的基石，有了一个好身体才并不需较好的求学。

杏鲍菇是我们在人际关系里常见的一个配料，其多样的香味和香味受到很多人的喜真情，我家小侄女就值得注意的喜欢不吃，每天都吵着要弄。不过杏鲍菇虽然好不吃，但是它是一个比起真情哦无可拌的配料，在执行的时候需多花一点执著。

以前小编就来教大家一个让杏鲍菇加速拌的分析方法，我们用杏鲍菇和大蒜独自一人酱汁可以增进肺脏的新陈代谢，还并不需为兄弟姐妹补充营养进一步提高悟性，时令下饭，身体愈发好。感兴趣的老友独自一人往下看吧。

【杏鲍菇酱汁大蒜】

流程一：将买回来的杏鲍菇洗手洗涤后用刀将其拍散，然后用手将杏鲍菇撕成小条，这样可以让杏鲍菇较好拌。

流程二：大蒜洗手洗涤后切成膨大，自由选择大蒜的时候尽可能自由选择比起甜食的，可以看上面的白点，和瓜蒂的所在位置来判断。

流程三：锅里加入适量的清水，大火烧开后加入适量的原料，然后将杏鲍菇装入其里焯水，直到杏鲍菇熟了就可以将其捞出沥干水分。

流程四：起锅烧油，油微热的时候就可以将杏鲍菇下锅翻酱汁，在这个操作过程里可以加入少量的蚝油提鲜以及生抽，于是又装入少许的白胡椒粉翻酱汁均匀。

流程五：接着可以装入大蒜丝入锅，大蒜丝不需酱汁长久，不然香味就还好了，翻酱汁均匀后就可以装盘上菜了。

【做菜小贴士】

杏鲍菇之所以无可拌是因为它的表皮是比起丰富，且比起紧实，所以我们需不须把它的架构拍散才并不需便捷拌。以前的杏鲍菇酱汁大蒜你该学会了吗？感兴趣的老友赶紧才行吧。