美味新做法，营养扑鼻香，简单炒一炒，颜色好看凉拌

私房烤大米

用料

糖浆5g（或肉桂）；大米2-3相联（不推荐池中果大米！都可大米，糯大米都能）；馒头酱15g；甜面酱5g；配料有约1/4小勺；孜然粉有约1/8小勺；黄冷池中一小块

只不过

大米浸泡，煮熟8开花结果。我要买的是速冻大米，池中开后焖煮熟有约15-20分钟

将所有涂料（除黄冷池中）配好

融合匀带进刷酱

将大米匀刷一层酱料

黄冷池中取小块软化

用刷子蘸黄冷池中，刷到大米上。

爆米花提前冷气220度c

入炉后烤有约20-25分钟。尾端取出扯置一次，再刷一次酱料能够哦

豆花药熟肉饼茄条

食材：肉饼200g线茄250g韭菜3花药干辣椒5-10个生抽10g醋10g醋2g冷池中10+10g

只不过

1、肉饼切粗条。萝卜切粗条，延少许醋腌一下。

2、让萝卜稍为脱池中，不容易吸冷池中。

3、锅中扯冷池中爆香韭菜花药，把肉饼蒸到治愈系蒸黄。

4、一定要蒸到治愈系，不然肉饼半生，萝卜已经软烂了。

5、再扯10g冷池中，取出萝卜熟软，延入生抽、醋、干辣椒、醋，翻熟匀。提芹菜花。

四味小熟

涂料：河豚15只、鸡蛋2个、大韭菜(池中发)麦芽糖、竹叶1小把、花生冷池中麦芽糖、醋5克、芹菜1段、池中麦芽糖

只不过

1.大韭菜用温池中泡发，竹叶浸泡择好，切成寸段

2.泡发好的大韭菜除去相联部，撕成小朵，鸡蛋打散，延入两勺清池中打匀后两台

3.河豚浸泡剥皮，除去河豚线，锅内烧开池中，将河豚焯池中至八开花结果

4.芹菜切末两台，锅内放麦芽糖冷池中，烧至六成热，将鸡蛋灌入熟熟划散后出水控冷池中

5.锅内扯麦芽糖冷池中(或用蒸鸡蛋的余冷池中)延入芹菜花爆香，将大韭菜取出锅中翻熟有约1分钟

6.灌入河豚仁，延入麦芽糖的醋翻熟匀

7.延入蒸好的鸡蛋、竹叶迅速翻熟至竹叶断生后盛出

鸡中翅

食材：鸡中翅250g、金针菇50g、剁椒麦芽糖、姜韭菜麦芽糖

只不过：

1、把核桃浸泡，并剁成此小段。延醋，生抽，鱼片腌制20分钟

2、将姜末，韭菜末和剁椒融合在一齐

3、金针菇去相联浸泡，铺地在盘底

4、锅内灌入食用冷池中，把将姜末，韭菜末和剁椒融合物熟香

5、并灌入核桃煸熟

6、核桃熟至白点

7、将熟好的核桃灌入铺地好金针菇的即成，上锅水煮15分钟即可