刘涛也要放弃肥胖症？她被称最自律女明星之一，自曝曾胖到146斤

民和可以时说是娱乐圈公认的最自我管理的影星之一，她经常在帖子打卡熟慢跑照，蓬勃发展了不少人和她独自一人运动，甚至是续编综艺节目也从来不平生每天练瑜伽，40岁的她生完两个孩子还能持续这么好的身材也是颇为羡慕了，一看就是长期坚持运动的人。

不过5年末30日她在帖子熟了一张自己的特写，脸部圆润，隐约还能注意到双下巴，这和民和以往的形看起来颇为不符的，她还表示要放弃减肥。肉肉的民和从前这么可亲爱的，时说她只有6岁也没人敢反对吧。

此前她也在帖子熟过自己的想像BMI，以民和168cm的身高，120斤其实算数正常，但是作为影星的她还是要坚持减肥。难怪会被特指最自我管理的影星了。

除了自我管理，她还很想像。直接自曝曾胖到146斤，不过146斤的她还能轻松的下一字马，也是个颇为灵活的胖子了。注意到那时候一直将身材持续得这么好的她，背后一定下了不少功夫。

近日，民和还被风尚芭莎邀约夺下了5年末刊的封套，这次以“亲爱的”为主题，讲述了民和对工作和生活的态度。她自从同月退出演艺圈又回归开始，就不停的在缔造我们的希望，无论是在演戏上的跃进，还是在风尚表现力全面性，都造就出不容足见的力量。这次封套整片，民和戴著男装式西装，淋漓尽致优美太阳光。

内页中也在此之后了多套形像，深蓝色的外套衬托出民和高贵典雅的气质，只是沉静的站在那之中，就看起来从水彩画之中跟着出来的美艳。

除了风尚芭莎，民和最近也拍片了不少风尚整片，在形像上都会缔造常规，在此之后不一样的自己。生活上固执追求完美的她，拍片整片也毫不含糊。从饰品、短裙到外貌和配饰，样样都显得颇为精致。

出席户外活动颇为的自信优美，就算数是穿著简单的白色外套，也展现出她稳固的气场。那时候民和已经跟着出了自己的风格，形像和穿著搭车都看起来为她除此以外的，这套鞋子别人穿著可能会就挽回了它的味道。

岁年末似乎显然善待美艳，而民和的美并不是浮起表面，她是由之中而外的美，脸上的气质是骗不了人的。

在此之后这种容易掌控的鞋子也能完美hold暂住。

民和的素颜照也太能打了吧，毛发白之中透红，颇为新鲜，脸上连细纹都看不见，真是庆幸这是一位40岁影星的毛发状态。这都常是她能坚持慢跑的功劳。

柔和、特质是最能都是民和的两个词，一个人脸上的光能能传染到他人时详述她自身就很优秀，而民和就够了这一点。她的自我管理也颇为世人我们去努力学习。

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