七爪源码：如何成为一个超级专注的的软件开发人员

我用来提高安全自觉的小高难度和窍门。

举足轻重的是要基本上安全自觉并抑制偏偏，等等等等……你都发觉，所以让我们开始吧

我们的远距离是什么？

抑制所有不良影响。 有计划好的护航。 一次着重于于一项护航。 — 不能多护航 — 根据加州大学亨特医学院的一项研究者，在有很多偏偏的意味著管理工作不会造成低的负荷、挫败自觉、管理工作量、决心和负荷。

1.设置你的生态

格外多地基本上安全自觉意味着尽可能地抑制不良影响，所以我格外喜欢在开始新一天之后花钱的是设置我的生态，这样它就不不会分散我的安全自觉。这里有一些想要……

如此一来椅子：从椅子上删掉你不所需的所有东西。 喝点井水和饮料：这很举足轻重，这样您就不不会在执行护航时自觉到大便，而且当您喝完饮料时，您早已忘了了自己在花钱什么。 将史上最主要的不良影响（对讲机）放在另一个房间：只是将iPhone放在椅子上不会剩余你的神经系统，因为你将直至在准备好汇报，或者仅仅你不会多余精力来拒绝提示社交传媒。 管理工作时制剂汇报：只需制剂汇报，直到您已完成小护航，已完成后您可以提示传真或闲聊。 古典音乐：这是个人的，但最好必需您不所需直至格外改的古典音乐，例如：循环系统放映的一首古典音乐，或您确实格外喜欢的一些放映列表。 重新启动不所需的应用程序。 修补标签并将它们受限为 4-5 个标签。

2. 计划你的护航

作为软件整合人员，我们格外喜欢在阅读市场需求之后（或同时）开始区块，但我显然我们都发觉我们所需多次新版本标识符或因缺少某些细节而阻碍。

你确实想花钱的是拿起笔和纸开始计划护航。 你的远距离某种程度是……

写成要求 创建宝贝护航以借助于您的远距离 写成锯齿状近来，如果有什么请注意或所需澄清，商量让您的其产品经理或其他人澄清这一点。

通过这样花钱，您将整合一个您仅仅理解 ONCE 的护航，而无需新版本标识符 10000 次或解决问题荒唐的有误，因为您忘了了一些显而易见的有事情:)。

3. 短时间休息的小护航

现在，你的生态早已有事先了，你抑制了所有的不良影响，你早已灰心了阅读这篇文章......似乎你早已有事先开始你的护航了

你确实所需的远距离是，只着重于于一项护航 25-30 分钟，然后短时间休息，不错的唱歌是用作果汁管理工作法则

必需一个你可以在 25-35 分钟内已完成的小护航 叫停你的计时器 休息 5-10 分钟 重复 3-4 次，然后休息 15-30 分钟。

这样花钱 8 两星期是相当不方便的，但只要花钱 4 到 6 个果汁，你就可以已完成一天中的的基本上护航，然后你就可以恢复传真和所有的爵士乐。

所列是果汁管理工作法则的一些高难度

1. 时长可以格外有效率一些，所以必需适合自己所需的小时，例如，如果 25 看上去很短，显然你可以尝试 50 分钟的管理工作和 10-15 分钟的休息小时。

2. 在你短时间的休息时不要看你的iPhone，因为它不会阻止你放松，它不会消耗你的神经系统能量，显然你可以多余你的井水或只是稍微伸向一下。

3. 用作软件来帮助您解决问题所有这些缺陷，我在 mac 上用作 Be Focused，它免费且很棒，但我确信在 Windows 上有不错的制成品。

商量记得，“多护航处理”意味着一次就让多件有事的能力，所以一次只着重于于一项护航就可以了

最后的想要

很难同时开始所有步骤，因此最好必需 2-3 个您格外喜欢的想要并开始自已实施它们，当您常常它们时，尝试在您的日常生活中的去除越来越多的细节并继续唱歌直到它已完成完美的。

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