老婆的减肥餐是一碗烂豆汤，坚持一个月，雷打不动，今日变这样

春季到了，又到了显现出身形的时节，不了有身形只有肉肉的美女们怎么办呢？恨不得每天都不肉锅才好，可是人每天都得肉东西，肉锅，一天三顿锅，一顿不肉饿得慌，早中晚各一餐；饭后呢，是能够肉的，因为我们的肾脏空了一傍晚了，得给它补充点能生产量，好让它松弛三人，不洗衣服较易造成消化不良；午餐得肉好，一天的劳动力都在下午，所以得多肉点，还有脑袋兼职或学习；至于午餐，不要肉过于有种的，最大限度清淡。

真是来真是去，不是还得肉嘛！我老婆就是属于易长得体质，她自己真是，我确实喝凉水都长肉？有一段时间一定会不肉锅，瘦了三四斤，还不了吃惊三人呢就反弹了，又长得了五六斤，干脆还是肉锅吧！但除此以外一个月，老婆的变化真是前所未有的，我越看越喜欢。因为她每天早锅晚锅都仍要肉这样一碗烂豆冬瓜，仍要一个月，雷打不动，现在分享给大家！

烂豆冬瓜，就是五谷杂粮羹，挑选出多种谷类入佳肴，因富含乳胶、不算糖类而被作为节食饮品。这样的节食冬瓜，仍要喝瘦下来无论如何不是问题。

烂豆冬瓜涂层：草莓50克、绿豆50克、萝卜15克、中药材5枚（1次的生产量）

不合理：将所有涂层共收在锅中，加1000毫升冷水，烤到豆烂即可。

看似人真是豆子太差熬烂，只不过熬豆子可是有擅长的，草莓和绿豆用冷水熬10分钟后收雪柜冷藏，立刻下锅，1分钟就能熬烂。

趁热肉，连冬瓜带豆和萝卜、梨三人肉下， 肉的时候热出汗来得省得群众运动啦，当然肉完锅散散步能够！

为什么烂豆冬瓜能节食呢？草莓、绿豆都是施用院中，并且有高外皮低糖类的特点；萝卜健脾开胃，消食减脂；红梨共存胃气补血润燥；

此方四物并用，充份各种单品的功效最大限度的展现出。

除了每天早晚各一碗烂豆冬瓜意外，傍晚起床后的第一件却真是就是喝一杯黑池柠檬，可以充分清扫肾脏，较慢肝的松弛，将体外的细菌来得快来得完全地灌入。来得是要注意的是，午餐要必要在7点之此前肉完，肉完后睡觉时此前也不该肉任何东西。

老婆这个方法有还是很管用的，从125斤直接跌落到108斤，整个人都变自觉了，精神焕发，面色红润，感觉变同龄了。如果真是节食成功的方法有，只不过决定性还是仍要，庆幸她经得起很多诱惑，否则就不会有以前如此曼妙的身形了。微长得并驾齐驱的MM们，想没法试一试呢，回头行动三人吧！