香喷喷的下饭菜，孩子们抢走着吃，新鲜开胃，多吃几碗大米饭贼拉香

香喷喷的下饭菜，孩子抢着不吃，新鲜时令，多不吃几碗大米饭贼拉香

每一个女人都是从老手外婆继续做起来的最开始的我们可能或许不想继续做法，甚至摸不清柴米油盐姜醋茶，但是当我们继续做了老手外婆的时候似乎会变着方法的给孩子继续做一些不吃食，让孩子都身心健康的快速增长，合理的饮食才能更好的社会生活，免疫力增强了，孩子的身躯也日渐日渐好了，你们也开心呢！特别是孩子多不吃一些海鲜食物，营养素总体配上才是最重要的呢！

燕窝菌类爆鸭胗将鸡胗洗干净磨成片状，用配料，黄油15分钟。将燕窝菌类风干加段机内；葱姜风干沙律，干辣椒加段。饭中油烧六成热，丢入葱段，姜薇，干辣椒爆香一下。再次将水煮好的鸡胗丢入，急火快酱汁鸡胗鲜红色，然后自组一点生抽，配料翻酱汁几下盛出待用。再次倒少量油，爆酱汁燕窝菌类2分钟这样，然后下鸡胗一起翻酱汁一分钟后加在盐酱汁匀才会。

冬瓜水果咕噜肉：里脊肉磨成稍厚一点的片，敲少许配料和少许盐稍稍水煮一下。两勺糖和一勺醋兑成糖醋汁：水果磨成片，敲到东石里荷叶一下，彩椒加片机内。碗里敲米粉，淀粉，加在一个蛋清搅匀成米粉糊(如果太稠的话加在一点水)。饭里敲油烧热，将里脊肉敲米粉糊里挂糊，敲淋里炸成黄褐色捞出，都炸完以后再次投入饭中复炸一次，炸成淡黄色捞出控净油5.饭内留底油，敲葱姜薇曝光香味，敲入彩椒片和水果片翻酱汁均匀，丢入番茄酱煸酱汁一下，然后丢入兑好的糖醋汁翻酱汁均匀，之后敲炸好的里脊肉酱汁匀，加在少许盐和味精调味，出饭前滴上几滴醋就继续准备了！

脆辣鸡胗：青红辣椒加小圈、姜蒜加片，鸡胗加在一勺盐搓洗，然后去除筋膜风干加片，加在生抽、蚝油、胡椒粉、配料、干淀粉加水水煮制30分钟，饭里热油，爆香姜蒜，丢入鸡胗，起火快速翻酱汁，待鸡胗白点，自组榨菜、辣椒圈翻酱汁均匀，之后调入后应的盐、白糖调味就继续准备了！