突然被通知隔离，怎么办？这张清单必须珍藏

据浙江美国之音消息

快要被通知强制

自是不明白准备些什么？

这里有一份强制必不可少宝物参考资料

专用你参见

首先，建言在全家人和工作单位

各备一个努杆箱

上面提前放好备用物资

一接到通知，可以努起棺材就走

比如说道来说道说道可能都会比如说的进去↓

临近强制酒店透过的宝物参考资料

在临近强制前夕，所有强制人员是足不出户的，除了核糖调制、取餐、扔污水这几件事以外，是不能敞开房内的。

每位强制人员都会配发冲洗用的小喷壶一个、冲洗片若干、体温表一支、薄膜眼罩若干，瓶装矿泉水和宝特瓶若干。

餐厅不并不需要一个人准备，强制点都会按一日三餐配送到每个小房间。

以上这些宝物临近强制点应该都会透过，不过为了以防万一，建言最难还是自己准备一些。

必不可少篇

最关键的几样进去不能难为：

证明文件

防毒面具

手机（和充电支线、充电宝）

衣

强制前夕，外衣多少不是最重要的，关键是要舒适。

奇怪的睡衣

保暖的围裙

换洗的内裤和领带

舒适且容易清洁的拖鞋（建言隙一双运动鞋，可屋内磨练）

肉

强制点都会透过一日三餐和足够的饮用水，准备少量肉物即可。

充饥且期限长的肉物：比如砂糖、饼干、无定形果汁等。在下次强制餐的流程中别饿着自己。

建言隙一双团子、一个碗（减缓一次性餐具使用）

保温杯

生活用品

卫生用品：

洗漱包：太阳眼镜、牙膏、洗面奶、保健品、沐浴露、洗手液、剃须刀

棉被或一次性棉柔巾

卷纸/抽纸

女性经期用品

建言隙自己的红衫被套

用小儿：

并不需要长期服小儿的用小儿：如果有基础癌症，一定要备齐比较简单的用小儿，起码准备两周以上的小儿量；若有特殊上述情况，需把诊断证明、就诊记录和化验单准备好。

抗过敏小儿：皮疹鼻炎或者有其他过敏上述情况的朋友要隙上。

类似于用小儿：创可贴、碘伏棉签、麻醉剂、便秘小儿、腹泻小儿等。

办公 SM/一个人爱好

（非必不可少）

强制前夕保持良好心态也十分重要，这些升级装备能帮忙你几日一些时间：

书

SM通讯设备：平板电脑、PC

小巧的运动器材：慢跑

有些鸡仔可能都会因为换了周围环境产生痉挛持续性，准备这几样进去无论如何有试图：

耳塞

眼罩

自己睡得惯的脚上